患上多囊卵巢综合症 饮食比较好清淡点

　　今年36岁的袁女士，来自新乡，结婚多年1直未孕。

　　她和丈夫都苦恼不堪，袁女士月经不调，1直服用药物调月经，但还是没法怀孕。后经妇科医生查看，发现袁女士胡须明显，4肢的汗毛也比较浓，怀疑她是多囊卵巢，做过内分泌检查后，确诊为多囊卵巢。

　　河南省中医院中西医结合生殖中心主任医师郑瑞君介绍，“月经周期在21天~35天都属正常范围，月经是不是正常不能只根据天数，更要看是不是有排卵。”郑瑞君说，袁女士每次的月经多是无排卵性出血，没有排卵怎样能怀孕呢？

　　除检查内分泌以外，袁女士还进行了妇科常规检查，看有没有生殖器、盆腔、输卵管的炎症。通过输卵管通液，发现袁女士的输卵管1侧不通、1侧通而不顺畅。

　　病因找到后，通过调理内分泌、疏通输卵管医治半年后，袁女士怀孕了。但怀孕1个月后自然流产的危害 href="http://fuke.familydoctor.com.cn/a/201210/202481012445.html" target=_blank>流产了，多囊卵巢不但能致使不孕也易造成初期流产，有时不孕的因素也是造成流产的因素，初期也要注意保胎，医生介绍。3个月后，袁女士再次怀孕，这次她初期做了保胎，顺利地生下了孩子。

　　月经失调是最明显症状

　　多囊卵巢综合征都有哪些表现，预示着可能得了这类妇科炎症？郑瑞君介绍，首先多囊卵巢综合征可表现为月经不规律，稀发或闭经。其次是高雄激素临床表现，多毛、痤疮、脂溢性皮炎、毛孔增粗。多毛见于上唇小胡髭、乳晕、脐周、腹中线、4肢长毛。阴毛稠密达肛周，乃至大腿内侧。

　　再次，就是不孕或不育，多为原发不孕，多因卵泡没法发育成熟而造成无排卵，或偶有排卵。

　　最后，黑棘皮症。外阴、腹股沟、腋下、颈后等处皮肤呈灰棕色，片状角化过度，扪诊有绒毛感，是严重胰岛素抵抗的1种皮肤表现，但并不是见于所有的胰岛素抵抗病人。

　　饮食调理最重要

　　郑州新世纪女子医院首席妇科专家徐佩安教授介绍，中医认为，多囊卵巢综合征主要与肾的先天天赋不足、脾胃后天运化失调和肝气郁结有关。多囊卵巢综合征患者的饮食是非常重要的，公道的饮食习惯是辅助医治的关键。患者的饮食宜平淡，避免辛辣刺激的饮食，需要避免甜食，绿豆、螃蟹、柿子也比较好不要吃。

　　其次要选择低血糖指数的食品，低血糖(升糖)指数<55的碳水化合物，使血糖不致上升过快。原则上是尽可能吃非精制食品，如颗粒的燕麦优于麦片粥，麦片粥又优于即冲麦片，糙米、5谷饭优于白米饭，白米饭又优于稀饭。

　　有过心力衰竭病史及心肌梗塞病史、得了严重高血压和由肾脏疾病引发的肾源性高血压的女性，不宜服用避孕药。

　　多囊卵巢综合征患者在注意饮食的同时应放松心情，建立治病信心，耐心医治。年轻妇女得了本病者而未经医治，到中老年时患2型糖尿病的概率很高。因此，得病后应改变生活方式，调剂饮食，控制体重，积极配合医生进行医治。