痛经专家来支招：吹风机热疗

　　痛经真是让女性朋友身心俱疲的1件事，在各种各样的减缓痛经的方法出现后，有专家给出了用吹风机来医治痛经的方法，这是真的有效么？

　　经痛的缘由来自于心理、体质、内分泌都有可能，在月经快来之前，子宫内膜的厚度增加，造成子宫过度收缩，也致使子宫腔内压上升，就会有疼痛的症状产生。虽然服用止痛药可以迅速减缓，但是吃多了对身体会有不良影响。家医科朱晓平医师表示，利用吹风机热风吹下腹部，有助于减缓疼痛。

　　这类方法从中治疗疗痛经的1个方法改变而来。中医有1个疗法叫做"艾灸条熏烤法"，是利用温热的艾条熏烤腹部，但是这类方法使用时会出现浓烟其实不方便，所以改进这类方法用吹风机也能够到达一样的效果，那末吹风机疗法怎样操作甚么时候可以用呢？

　　吹风机热疗

　　用吹风机治经痛，其实不限于经痛发作时使用。月经来前3~4天，每天可以先吹5~10分钟。这样1来，经痛会明显减轻，每月都延续使用此法，原发性经痛会渐渐消失。

　　如果想要再加强效果，还可使用新鲜生姜更加分，由于生姜本身就有发散止痛、温中散寒等功效，在经期间饮用热的黑糖加点姜，更是帮助祛寒、暖身。除用吃的之外，之外敷也能有不错效果。

　　人体肚脐位置是神阙穴所在，于此穴附近放片温热生姜薄片，有消散阴寒之邪的功用，使气血调和、阳气舒展、腑气通畅，进而到达疏通脏腑经络、温经暖宫、化瘀止痛之效。冬季体虚寒者，在中医上可使用"隔姜炙"增进血液循环，驱逐寒气，因此经痛者以此法也能取得类似效果。

　　痛经不用怕，各种小招来治愈，不要忘了吹风机也能够减缓痛经的症状。